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Panamá, 10 de Octubre de 2009
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MIRTA RODRIGUEZ
E l huevo es un alimento natural y envasado en su origen que ha adquirido mucha relevancia en la dieta de los panameños y a nivel mundial, no solo por su precio económico sino por su alto contenido nutricional. De este modo, las antiguas recomendaciones que decían que solo se debía consumir el huevo tres veces a la semana, hoy en día quedan atrás. Y para que el tema de su consumo no sea mal interpretado en la sociedad, la nutricionist ...


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Ingredientes 8 huevos 1 cebolla grande 100 gramos de judías verdes 1 calabacín pequeño 1/2 pimiento rojo 75 gramos de guisantes 1 pimiento verde 150 gramos de papas 50 gramos ...
-Si el huevo es fresco se hundirá en un vaso de agua salada. -Debe mojar el cuchillo si desea cortar el huevo en rodajas finas. -Para pelar mejor un huevo y que éste se encuent ...
Tu Opinión en EGO
Es importante que aprenda un poco sobre la temperatura y los mejores métodos de cocción para que pueda sacarle todo el beneficio al huevo. Estas son algunas de las recomendaciones que debe tomar en cuenta: -Es mejor consumir la clara lo más dur ...
En este país llevo dieciocho años dedicándome todo el tiempo a trabajar en mi oficio. Al poco tiempo de estar en Panamá tuve la oportunidad de conocer a la que es mi adorable esposa. Tengo dos maravillosos hijos que me llenan de bendiciones y a los que desgraciadamente no puedo dedicarles el tiempo que se merecen. Somos propietarios de uno de los restaurantes conocidos en la ciudad. En fin, tengo todo lo que soñé y todo se lo debo a esta patria. Y hablando de patria, se avecina el mes de noviembre y mi única manera de homenajearla es dedicar mi esfuerzo en el área que más con ...
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