LA ESTRELLA ONLINE: Beneficios del baile [Ego]

Panamá, 14 de diciembre de 2009

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Beneficios del baile

EFE

No obstante, cada tipo de baile aporta sus propios beneficios físicos y psicológicos: los ritmos latinos tonifican sobre todo la musculatura de caderas y piernas, y ayudan a superar la timidez y desarrollar la sensualidad, mientras que el “hip-hop”, mejora en especial el equilibrio, la coordinación y el sentido del ritmo. La “danza del vientre” es ideal para la mujer durante y después del embarazo, para no perder su figura, y tonificar los músculos del suelo pélvico, en los casos de incontinencia urinaria.

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