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24 de Jan de 2021

Cultura

Cuidado con las calorías

Salud. Si bien es cierto que el verano es una época ideal para preparar cocteles tropicales, debes vigilar su consumo, pues son muy alto...

Salud. Si bien es cierto que el verano es una época ideal para preparar cocteles tropicales, debes vigilar su consumo, pues son muy altos en calorías y tienen una gran cantidad de azúcar. Por eso debes limitar su consumo a uno o dos. Las margaritas, piñas coladas y ponches son los que más aporte calórico tienen, alrededor de 500 calorías. Si estás a dieta puedes optar por jugos de frutas o sangría.