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Actualizado
  • 29/03/2010 02:00
Creado
  • 29/03/2010 02:00
Ingerir yogurt ayuda en la digestión de los carbohidratos de la leche, para aquellas personas que sufren de intolerancia a la proteína d...

Ingerir yogurt ayuda en la digestión de los carbohidratos de la leche, para aquellas personas que sufren de intolerancia a la proteína de la leche (lactosa). Busque en la etiqueta del yogur las palabras: “cultivos vivos” (live cultures) o “cultivos activos” (active cultures) y evite productos que han sido calentados en su procesamiento, ya que el calor destruye las bacterias beneficiosas..

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