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26 de Nov de 2020

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Redacción La Estrella de Panamá

El Ático

De compras, al súper...

En muchos hogares ‘se hace el súper ' por quincena

En muchos hogares ‘se hace el súper ' por quincena. Con la subida de precios —que es hasta lógica con los aumentos de los insumos de producción, combustible, mano de obra, etc.—, pero con los salarios de la mayoría en desventaja en cuanto a aumentos, cada vez es menos lo que se logra comprar con la misma cantidad de dinero. Por ello, es imprescindible que se apliquen todos esos consejos que por años nos han dado, incluso desde la Acodeco, por ej.: llevar la lista, comparar precios, marcas, no llevarnos solo por la oferta o el apetito del momento (mejor comer antes de ir al súper), no comprar en exceso de un mismo producto ni lo que no necesitamos... Agregaríamos nosotros que en busca de esa alimentación balanceada, nutritiva, sana, planeemos los menús de la semana y en función de ellos hagamos las compras. Una buena opción es ir a los mercados públicos por las carnes, legumbres y frutas, siempre están más frescos y económicos. Ahorro, sin afectar la buena alimentación de la familia y sin olvidar el placer de un ‘lujito ' por quincena, al menos, ya sea de alimentación o distracción, para no hacernos la vida tan rígida.