La importancia de una cultura física

L uego de muchos años de práctica de la profesión y de ser un testigo activo del crecimiento del fitness en nuestro país, he llegado a la conclusión de que debemos elevar la cultura física a nivel local. Cuando me refiero a este tema no estoy hablando de esfuerzos esporádicos. Me refiero a una campaña real que llegue a todos los rincones de nuestro querido país.

El índice de obesidad en Estados Unidos, México y en España, es de más del 50% de la población, cifras que son alarmantes según la Organización Mundial de la Salud y más trágico aún, cuando estas cifras se proyectan en crecimiento para los próximos años.

Este tema nos llama poderosamente la atención, sobre todo cuando vemos estas cifras de escándalo en países más desarrollados que el nuestro. Nuestro país no escapa a este problema ya que tenemos muy poca cultura física.

Es por eso que he notado que a pesar de haber desarrollado en Panamá algunos centros de entrenamientos dotados de equipos sofisticados, sigue la tendencia de las personas al sobrepeso y la obesidad.

Esto tiene su explicación, en que la población no está preparada para hacerle frente a este problema cuya solución es integral. Es sumamente importante crear conciencia en la población para que todos poco a poco se activen físicamente, este es un trabajo de equipo que tenemos que iniciar en nuestras familias, trabajos, colegios y círculos sociales.

Para así convertirnos en un factor multiplicador del cambio de estilo de vida que necesitamos y quizás por la falta de cultura física ni siquiera nos damos cuenta de que nuestros malos hábitos de hoy día nos están llevando a la destrucción del ser humano.

Sin lugar a dudas, me gustaría despertar y saber que Panamá está cambiando su estilo de vida a uno más sano, el cual nos traerá como consecuencia una población culta en cuanto la actividad física se refiere.

Esto es una propuesta que les hago para que despierten y pongan en marcha, recuerden que el tiempo pasa y la misión fracasa.