Para superar la situación

Según la psicóloga Eddalia González la mejor manera de superar la crisis de los 30 es seguir con la rutina que se llevaba hasta entonces, para que parezca que nada ha cambiado. Realizar actividades nuevas también es una buena terapia. La idea es tener la mente y el cuerpo ocupados. ‘A esta edad debiésemos tener la madurez necesaria para enderezar nuestras vidas o, en el mejor de los casos, tratar de vivir con lo que somos y lo que tenemos, y no morir en el intento’, dice.