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29 de Oct de 2020

Cultura

Cuidado con el licor

Otro aspecto fundamental que debemos tomar en cuenta en el mes de diciembre es el consumo de licores. Con la gran cantidad de fiestas, c...

Otro aspecto fundamental que debemos tomar en cuenta en el mes de diciembre es el consumo de licores. Con la gran cantidad de fiestas, cenas, y reuniones sociales acostumbramos tomar más bebidas alcohólicas de lo normal y esto puede ser perjudicial para nuestra dieta y salud.

Se recomienda optar por tragos cuyos mezcladores no sean dulces. En su lugar utiliza limón, quina o club soda.

Toma en cuenta el hecho de que 4 onzas de licor tienen unas 300 calorías.