Mantenimiento óptimo de nuestro calzado

PANAMA. En un clima tan lluvioso y húmedo como el de Panamá, mantener nuestras zapatillas de correr secas parece una quimera casi imposible.

Si eres un ‘runner’ habitual, de los que corren usualmente 2 o 3 veces por semana, necesitarás al menos 2 pares de zapatillas, para ir alternándolas. Después de entrenar se deben poner a secar en algún lugar bajo techo, pero con un buen flujo de aire y alejadas de fuentes de calor.