La floración de los guayacanes se convierte cada año, entre los meses de marzo y abril, en un espectáculo visual que pinta de amarillo el horizonte de...
Actualizado
- 07/04/2013 03:00
Creado
- 07/04/2013 03:00
PANAMA. Nuestra mochila o riñonera será adecuada para llevar el sistema de hidratación (vejiga, botellas), así como alimentos (geles, ba...
PANAMA. Nuestra mochila o riñonera será adecuada para llevar el sistema de hidratación (vejiga, botellas), así como alimentos (geles, barras energéticas, frutos secos), y otros objetos que nos pueden ayudar en determinadas situaciones cuando estamos corriendo en caminos y trillos. Es recomendable llevar siempre una identificación personal, celular, silbato, y algo de dinero. Un reloj con sistema GPS también será de mucha utilidad.
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