Enfréntese a los cambios

Así como la naturaleza, los seres humanos también tenemos ciclos que comienzan y terminan, la clave está en entender que ese temor al cambio debe superarse. Frente a todo cambio, la primera fase hace referencia a la negación: “esto no me puede pasar a mi”. Incluso, en caso de que se haya buscado el cambio, también se puede experimentar resistencia y esto da paso a un segundo momento: “¿yo cómo voy a cambiar esto por aquello?”, etc. Así que, una vez conscientes de todo, viene la tercera fase, la de aceptación, en la que se comprende que hay que seguir viviendo con esa nueva situación y se sientan las bases para que lleguen las nuevas realidades. ©PUBLICACIONES SEMANA