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18 de Jan de 2021

Cultura

Indicadores de la enfermedad

Aunque no se habla mucho de la ortorexia sabemos que debes decirle un no rotundo para que no se propague. Por eso le informamos los indi...

Aunque no se habla mucho de la ortorexia sabemos que debes decirle un no rotundo para que no se propague. Por eso le informamos los indicadores que le dicen si puedes estar empezando esta enfermedad: preocupación exagerada por lo que consumes diariamente (calorías, preservativos, etc); ves la mayoría de alimentos como si te fueran a hacer daño; la dieta ha hecho que te apartes de amigos, reuniones e incluso de familia; vives criticando la manera en que se alimentan los demás; tienes ansiedad, depresión o eres perfeccionista; tienes cambios físicos como huesos quebradizos, osteoporosis e incluso te ves extramadamente ojerosa y delgada/o; notas que tu periodo ha cambiado; sufres cansancio o insomnio. ©PUBLICACIONES SEMANA