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24 de Jan de 2021

Cultura

Su secreto es limitar las calorías

EE. UU. La actriz y cantante Jennifer Lopez redujo su peso después del parto, gracias en gran parte a la limitación de las calorías ing...

EE. UU. La actriz y cantante Jennifer Lopez redujo su peso después del parto, gracias en gran parte a la limitación de las calorías ingeridas en su menú diario.

La artista de 40 años logró quitarse hasta 22,6 kilogramos después de dar a luz a sus mellizos Max y Emme en febrero del 2008, y ha seguido manteniéndose delgada hasta la fecha.

El entrenador personal de Lopez, Gunnar Peterson, insiste en que la rutina de ejercicios que sigue la latina, así como su calendario de trabajo, le mantienen en plena forma, pero la dieta también ayuda.

Peterson dijo a la revista Life & Style que Lopez ha seguido un sistema de alimentación con servicio a domicilio, Freshology desde octubre del 2008.