¿Cuál es tu propósito de vida?

Según los japoneses, todo el mundo tiene un 'ikigai'.

Algunos lo han encontrado y son conscientes de su 'ikigai', otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. El 'ikigai' está escondido en nuestro interior y requiere una exploración paciente para llegar a lo más profundo de nuestro ser y encontrarlo.

Según los naturales de Okinawa, la isla con mayor índice de centenarios del mundo, el 'ikigai' es la razón por la que nos levantamos por la mañana.

Hoy compartiré algunas preguntas que son importantes a la hora de construir tu propósito; puede llevar tiempo descubrirlo, lo importante es hacerlo e ir incorporándolo en tu vida. Tiene muchas ventajas conocer la razón del por qué estamos aquí o para qué estamos.

Algunas de las ventajas son:

• Motivación.

• Ganas de vivir.

• Objetivo por el cual levantarte.

• Saber que aportamos algo al mundo.

• Sentirnos útiles y valorados.

• Servir.

• Eso hará que vivamos más tiempo y mejor.

• Tener ganas de cuidarnos.

• Que nuestra vida dependa de nosotros.

• Cada uno tiene un propósito diferente

A mí me llevó cinco días de trabajo intensivo, en un retiro de ejecutivos descubrirlo, y ¿de qué forma lo hice?

• Dedicando tiempo 100% para mi a:

• Meditar.

• Jugar.

• Disfrutar.

• Aprender técnicas de diseño de ideas.

• Hacer mi vision board.

• Compartir experiencias con colegas.

• Emocionarme.

• Escribir mucho sobre mi.

¿Qué te recomiendo que hagas?

Busca un cuaderno, o cómpralo especialmente y comienza a tomar nota, pero antes:

Haz unos minutos de pausa, de observar tu mente.

Pon una música que te guste

Y a escribir…

'Ikigai': Razón de ser. ¿Cuáles son las preguntas que valen la pena hacerse para conocerlo?

1. ¿Qué amo hacer?

2. ¿Qué necesita el mundo desde mi punto de vista?

3. ¿Por qué me pueden pagar?

4. ¿En qué soy muy bueno?

Los espero en la próxima entrega.