Nutricionistas recomiendan mejores hábitos alimenticios

La Asociación Panameña de Nutricionistas Dietistas (APND) pidió, en el Día Nacional de Combate a la Obesidad, cambios en la dieta alimenticia local, que favorece el consumo exagerado de calorías.

Según José Ramiro López,, presidente de la agrupación, se trata de una fecha adecuada para plantearse hábitos más saludables, por lo que han organizado alianza con el Ministerio de Salud y otras entidades públicas y privadas.

López recomendó establecer metas a largo plazo, introduciendo cambios graduales, comenznado por evitar bebidas azucaradas, como jugos y gaseosas.

Seis de las diez primeras causas de muerte entre los panameños están relacionadas con esta enfermedad, dijo el nutricionista.

Según la encuesta de niveles de vida 2008 de la Contraloría General, el 26.9% de los niños panameños de 5 a 9 años, 25.4% de los adolescentes de 10 a 17 años, y más del 56% de la población adulta se encuentran en sobrepeso y obesidad.