La vaselina, la mejor amiga de un corredor

PANAMA. Un producto tan sencillo y accesible como la vaselina puede convertirse en la solución para evitar la mayoría de tus problemas de fricción al correr.

Aplica vaselina en partes del cuerpo como las puntas de los dedos y talones en los pies, la cara interna de los muslos, las ingles donde generalmente se ajusta el elástico de los pantalones, los pezones en el pecho, las axilas debajo de los brazos, y la zona del cuello y hombros.