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02 de Mar de 2021

Café Estrella

Aprende a comer alimentos anticancerígenos

Nutricionistas y médicos han insistido, por años, en que existen alimentos que pueden ayudar a las personas a prevenir que las células c...

Nutricionistas y médicos han insistido, por años, en que existen alimentos que pueden ayudar a las personas a prevenir que las células cancerígenas se desarrollen. Entre las frutas y verduras que previenen el cáncer están: albaricoques, coles de bruselas, arándanos, repollo, uvas, zanahorias, limones, coliflor, mangos, berenjena, naranjas, Cebolla roja, papayas, pimientos, melocotones, col, fresas, rábanos, mandarinas, tomates, ñame, batatas y sojas, ésta última y sus derivados, especialmente el tofu y la leche de soja proporcionan diversos elementos fitoquímicos de acción anticancerígena.