No fumo.. pero ¡como!

No es casualidad que los índices de obesidad aumenten a medida que los fumadores han disminuido. Una persona puede subir hasta 10 kilos cuando deja de fumar, por la ansiedad que le produce no tener cigarrillos. La solución no es seguir pegada al filtro. Quienes tengan debilidad por el azúcar deben evitar los chicles para dejar de fumar con sabores dulces, porque pueden disparar el apetito. El té y los pasabocas bajos en calorías son los mejores amigos quienes quieran dejar el cigarrillo sin subir de peso. ©PUBLICACIONES SEMANA