Un matrimonio fuerte y feliz

¿Tienes todo lo que esperabas en tu matrimonio? ¿O lo has apartado de tu lista de prioridades desde que tuviste hijos? Enfrentémoslo, ser padre es un trabajo de tiempo completo y eso cambia dramáticamente la relación matrimonial. Pero el matrimonio es la fundación en la cual toda la familia está estructurada. Si tu matrimonio es fuerte, toda tu familia será fuerte; tu vida será más tranquila, serás un mejor padre y tendrás más diversión en tu vida.

Haz un compromiso

Para crear o mantener un fuerte matrimonio tienes que dar el primer paso crítico: debes establecer tiempo, esfuerzo y mente en nutrir tu matrimonio. Las ideas que a continuación te enumero te ayudarán a seguir este compromiso y le pondrán nueva vida y significado a tu matrimonio. Aplica estas sugerencias por 30 días. Después evalúa tu matrimonio, te garantizo que ambos serán más felices.

Busca lo bueno e ignora lo malo

Te casaste con esta persona por muchas razones, tu compañero tiene maravillosas cualidades. Haz el hábito de ignorar las pequeñas cosas que te molestan —los calcetines sucios en el piso, un ocasional eructo en la cena— y en lugar de eso busca algo que te haga sonreír: la manera como juega con el bebé, la forma como hace ella las galletas, etc.

Brinda dos cumplidos diariamente

Ahora que te has comprometido a ver lo positivo en tu marido ¡dícelo! Será la llave de oro que te llevará al corazón de tu marido.

Juega

¿Cuántas veces juegas con tu pareja? Si lo hacían de amigos, pueden hacerlo ahora.

Escoge las batallas

¿Cuántas veces no has escuchado este mismo consejo? Esto es bueno para tus hijos pero también para tu matrimonio. De ahora en adelante cuando te sientas molesto, toma un minuto y examina el asunto, y pregúntate ¿Qué tan importante es esto? ¿Vale la pena pelear por esto?

El cariño de 60 segundos

¿Cuántas veces has tocado a tu esposo? Haz el esfuerzo de tocar a tu esposo más a menudo. Un abrazo, un beso, un masaje en los hombros, es algo que les producirá a ambos gran comodidad. La regla es esta: cada vez que tu esposo llegue a casa háganse cariñitos por 60 segundos para tocarse y conectarse ¡Esto puede ser adictivo!

Invierte tiempo hablando y escuchando a tu compañero

Haz el hábito de hablar con tu esposo de aquellas cosas que hayas leído, escuchado, tus anhelos, tus sueños, tus preocupaciones y escúchalo también a él.

Pasa tiempo con tu pareja

Puede ser difícil para tu matrimonio pasar de ser “Mamá y Papá” a ser “Esposo y Esposa”. Esto no significa que tengas que pasar unas vacaciones de dos semanas en Hawaii. (¡Aunque sería lindo hacerlo!) Solo toma en el día unos momentos para conversar con él sin interrupciones. Una caminata diaria alrededor de la calle o disfrutar una taza de té juntos después de acostar a los niños puede conectarlos maravillosamente.

Así que realiza este reto y observa cómo tu matrimonio empieza a brillar.

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