El español no es únicamente un idioma compartido por más de 600 millones de personas: también es un territorio cultural, político y emocional en permanente...
- 16/05/2015 02:00
Los autores concluyen que cualquier estrategia de salud pública enfocada a los adultos mayores debe promover la actividad física
Ejercitarse en la tercera edad es tan bueno para la longevidad como dejar de fumar, confirma un nuevo estudio en el British Journal of Sports Medicine .
El análisis de 5,700 adultos mayores en Noruega demostró que aquellos que se ejercitaban al menos tres horas por semana vivían alrededor de 5 años más que los sedentarios.
Los autores concluyen que cualquier estrategia de salud pública enfocada a los adultos mayores debe promover la actividad física de la mano con las iniciativas para renunciar al cigarrillo.
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