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- 06/02/2015 01:00
Con la llegada del verano, vamos a la playa, la piscina y realizamos actividades al aire libre. Así que es necesario tomar algunas medidas para protegernos del sol.
La dermatóloga Gioconda Gaudiano, responde algunas preguntas sobre el uso adecuado del protector solar, las consecuencias y recomendaciones que nos ayudarán antes de exponernos a los rayos solares.
¿Qué factor de protección solar elegir?
La dermatóloga Gioconda Gaudiano recomienda usar un factor 50 y que el protector solar sea de amplio espectro, que protega contra los rayos ultravioletas A (UV-A) y rayos ultravioletas (UV-B).
Gaudiano señalo que la Federación de Droga Americana prohibió utilizar un protector mayor de 50, ya que un protector de 30 protege 97% de la radiación ultravioleta y el 50 un 98%.
El límite que se han puesto para las etiquetas de todos los proctectores es de 50.
¿Cuál es la diferencia entre protector y bloqueador solar?
Según la Dra. Gaudiano, la palabra "bloqueador" se prohibió para que ninguna compañía pueda emplear ya que implica que bloquea. Los protectores solares protegen y es tratar de confundir al público, al creer que bloquea y no bloquea el 100% de los rayos.
¿Hay factores para cada tipo de piel?
Si, pero la radiación ultravioleta es tan intensa en Panamá, que recomiendo a personas con cualquier tipo de piel, usar un factor 50 porque es el porcentaje que va a filtrar la radiación, indicó.
¿Cuántos minutos antes se debe aplicar el protector solar y cuántas veces se debe aplicar?
Se debe aplicar 30 minutos antes para que penetre en la piel, después de salir del agua se reaplica. Volver aplicar cada dos o tres horas.
¿A que edades se debe utilizar protector solar en los niños?
La Dra. Gioconda Gaudiano comentó que las informaciones pediátricas indican que no se debe aplicars protector solar a bebés menores de 6 meses, porque la piel de un niño absorbe mucho y puede producirle reacciones de toxicidad o alergias.
Gaudiano dijo que extendería este límite hasta un año. Lo que tienen que usar es ropa protectora. Agregó que no se debe exponer al sol a niños menores de tres años.
¿Qué partes del cuerpo se debe aplicar protección solar?
En todas las partes expuestas al sol se debe aplicar el protector solar (rostro, las orejas, el cuello, el dorso de las manos).
Recomendaciones
- Alejarse del sol y buscar la sombra durante las entre las 9:30 a 10:00 de la mañana hasta las 3:30 de la tarde.
- Además del protector solar, usar ropa protectora (sombrero de ala ancha, protegernos los ojos con lentes de protección ultravioleta, camisas de mangas larga y pantalones largos).
Consecuencias de exponerse al sol
Los rayos ultravioletas ni se ven, ni se sienten y son de efecto retardado. El efecto inmediato que presenta es la quemadura solar. Más adelante puede producir manchas en la piel, envejecimiento prematuro de la piel, lesiones premalignas y cáncer en la piel. En los ojos: puede producir cataratas, terigios, cáncer en el ojo y degeneración macular. También afecta el sistema inmunológico que es el que nos defiende de las enfermedades, puede disminuir la efectividad de la vacuna y aumentar las infecciones y las enfermedades de colágeno.
(Información de: Dra. Giocona Gaudiano, Dermatóloga, atiende en Consultorios Médicos Paitilla, Quinto piso, 513 / teléfono: 269-7336)