Desafiando al Aconcagua

PANAMÁ. La pasión de todo montañista es alcanzar algunos de los puntos más elevados del planeta Tierra.

Atenas Cardoze, ha cumplido a la fecha con varios de ellos, para esta oportunidad se unirá a un grupo de montañistas de Canadá, Estados Unidos, Perú y la nación anfitriona, para participar en la Expedición Aconcagua Ruta 360°.

En el ascenso y descenso a la montaña ubicada en Mendoza, Argentina, los atletas participarán en la aventura de 19 días, contados a partir del 10 al 28 de febrero.

En este reto, Cardoze tendrá como principales riesgos de la ruta que son la altura y las condiciones del tiempo con dificultades en la ruta de Aconcagua que presentan laderas empinadas y pendientes de nieve fácil. La altitud, las bajas temperaturas y los fuertes vientos hacen de ésta una experiencia desafiante.

Su propósito fin o meta para esta oportunidad es colocar la bandera panameña en lo más alto del continente americano, logro que sin duda espera conseguir gracias a la fe en Dios y su vasta experiencia.

SU TRAYECTORIA

Cardoze desde muy joven practicó el senderismo y caminatas largas por diferentes lugares de nuestro país.

En el 2005 con un grupo de amigos decidió ir al volcán Barú, lo que le pareció fantástico. Esa fue su primera experiencia de montaña y allí empezó todo. El volcán Barú la conquistó.

Lo más alto que ha alcanzado fueron 5, 990 metros de altura en el Chimborazo, Ecuador y no consiguió alcanzar la cima por falta de aclimatación. Antes de eso, había conquistado las cimas del Carihuairazo y Cotopaxi en Ecuador.

En Perú, Ishinca, Urus y Vallunaraju. El Monte Elbrus en Rusia, que es la cima más alta de Europa. En Colombia, Santa Isabel y el Nevado del Ruiz. En Costa Rica el Cerro Chirripó.

De Panamá, el Volcán Barú por las rutas de Boquete y Volcán, varias veces; Cerro Pando, Cerro Tute y el Cerro Picacho entre los más altos del suelo panameño.

Atenas nos comenta que la preparación física parte por la buena alimentación, sobre todo bien balanceada y que en su caso, es vegetariana.

Ejercicios cardiovasculares, como caminar, trotar, escaleras, orbitrek y bicicleta. Dormir bien, no consumir alcohol ni cigarrillos. La preparación es constante, porque se hace parte de la rutina diaria, y que en realidad, lo más importante es la actitud mental.

Regularmente practica el senderismo y el campismo; considerando que al igual que otros deportes y actividades, la mujer tiene cabida en el montañismo manifestando que hay muchas que han destacado de forma importante a nivel mundial.

Atenas cuando llega a una cima casi siempre ha terminado llorando, pues la emoción es muy fuerte.

Se ha puesto a prueba, ha conquistado sus temores, ha manejado la ansiedad, ha vencido el cansancio y ha conseguido sus objetivos.

En su mente lleva a Dios, sus perros y a su familia.

ESCALADAS DE ASOMBRO

Una de las escaladas inolvidables en la que sintió temor fue en Rusia, desde su refugio del Elbrus, donde pudo ver las luces del bombardeo sobre Georgia por los conflictos de 2008; en Ecuador una tormenta eléctrica que la hizo tirar al piso por varios minutos y luego correr al refugio

Resistir la altitud es algo que unos consiguen más fácil que otros, pero también hay quienes no logran superarlo.

A mayor altura hay menos cantidad de oxígeno en el aire, por lo que en cada ascenso sientes que tus sentidos se adormecen, pierdes la capacidad de responder cosas elementales y frecuentes los dolores de cabeza.

Es importante mencionar que la mayor cantidad de accidentes ocurren en el descenso y no hay cima conquistada si no hay regreso.

Nos manifiesta: ‘A las personas les digo que se atrevan. Es una experiencia con la que consigues encontrarse consigo mismo, te ayuda a conectarte y apreciar la naturaleza. Consigues valorar tus virtudes y a manejar tus debilidades. Aprendes a enfocarte en conquistar tus metas, definiendo los pasos para que se hagan realidad’.

‘Mientras tenga salud, intentaré seguir en el montañismo’, concluyó.